食物中毒
食物中毒可能會(huì)有這些表現(xiàn)
經(jīng)常發(fā)生在家庭或集體用餐點(diǎn);頻繁嘔吐;嘔血或便血;腹瀉超過(guò) 3 天;劇痛或腹絞痛;體溫超過(guò) 38.6℃;有脫水的征兆:比如嚴(yán)重口渴、口唇干燥、少尿或無(wú)尿、乏力及頭暈;視力模糊、肌無(wú)力、肩膀刺痛。
自己或周圍的人可以這樣處理
停止進(jìn)食有毒食物,盡快送往醫(yī)院。
如何預(yù)防食物中毒
1. 保證食物來(lái)源的安全
切勿購(gòu)買和食用腐敗變質(zhì)、過(guò)期、來(lái)源不明的食品,不要吃發(fā)芽的馬鈴薯、野生蘑菇、河豚魚等可能含有有毒有害物質(zhì)的食品。
2. 食物制作過(guò)程
保持廚房環(huán)境和餐具的清潔衛(wèi)生。
肉及家禽在冷凍之前按食用量分切,烹調(diào)前充分解凍。
徹底加熱食品,特別是肉、奶、蛋及其制品,四季豆、豆?jié){等應(yīng)燒熟煮透。
經(jīng)冷藏保存的熟食和剩余食品及外購(gòu)的熟肉制品食用前應(yīng)徹底加熱。
食物中心溫度須達(dá)到 70 ℃,并至少維持 2 分鐘。
3. 食物貯存
烹調(diào)后的食品應(yīng)在 2 小時(shí)內(nèi)食用,未吃完的可以放冰箱低溫保存。
食品要貯存在密封容器內(nèi),生、熟食品分開存放,新鮮食物和剩余食物不要混放。
導(dǎo)致食物中毒的常見食物